Workshop – TREINO MIOFASCIAL BY GTF

Neste workshop será apresentada a unidade central do sistema Miofascial, e aprofundado o seu conhecimento.

Iremos aprofundar a conexão que existe entre a fáscia e o músculo, abordando umas das teorias que se encontra por trás dessa conexão (Trilhos Anatómicos), de que forma se criam as linhas miofasciais, como estas unidades interagem e principalmente, como podemos tirar partido no treino.